我们立志将快速减肥经验谈,一周瘦8斤在全国推广,欢迎咨询。
羽仙歌生物科技有限公司官方网站:www.zzyxg.com
地址:郑州市勤工路8号米兰阳光6号2717室
24小时(无节假日)免费抢购热线:400-603-6063 0371-69139796
联系人:陈老师
平台:15515735139
QQ在线减肥顾问:1359826737
羽仙歌减肥四大优势
一、不需节食,绿色、健康、安全、不伤胃。
二、不腹泻,每天只需排便1-2次,可解决长期便秘问题,无乏力现象,轻松自如,飘飘欲仙,精神百倍。
三、定向合理瘦身,无论男女,越是脂肪堆积多的部位(如腰、腹部)减肥越快,只减脂肪不减水,只减脂肪不减乳房。
四、阻止瘦后反弹和赘肉囤积,保持皮肤紧致,恢复原有弹性,并有养颜之功效。
羽仙歌减肥四步曲
服用当天:腰、腹部、腿部等脂肪易堆积部分有微热感,大便顺畅,感觉身体舒适、精神倍增。
服用10天后:多余脂肪消耗50%,体重下降10斤左右,腰围减掉2寸左右。
服用20天后:减掉多余脂肪85%,体重下降15斤左右,脸部、胳膊、大腿很匀称瘦下来。
服用30天后:体重下降20斤左右,整个人明显瘦了一大圈,皮肤也变得紧致、细腻了。
如何能在一周内快速减掉赘肉?看看网友一周瘦8斤的快速减肥经验谈吧。这位网友的快速减肥心得就是控制饮食和多做运动。减肥期间靠吃“减肥三宝”——胡萝卜、土豆和地瓜,每天运动三十分钟。就这样,她成功在一周内减去8斤,以苗条身姿出现在朋友婚礼上。
天寒地冻,食欲免不了增加再加上元旦还有放假聚会啦,每天都和朋友出去吃饭。肚子不知不觉中就长胖了两圈,一直没有发现,昨天和朋友买衣服的时候,突然发现27的裤子,穿不上了,只能穿30的了,心中那个悔呀!
从服装店落荒而逃,再过一周就是好友小孙的婚礼了,不能穿孕妇的礼服去参加婚礼哦。所以呢,在好友的监督下,开始了一周的减肥计划。下面就和各位朋友们一起分享,希望可以帮到你们。 喜欢吃甜食的我,首先需要戒掉的就是甜点,糖果、面包、饼干等等都从我的冰箱中拿掉,剩下的都是健康的绿色食品哦。
在减肥期间,做个“兔女郎”是必须滴。每天我回啃四到五个胡萝卜,刚开始很反感,现在吃了一周了都,觉得口感还不错。而且其中含有大量的胡萝卜素,可以补充我这段时间减肥所需要的营养。而且更重要的是专家说胡萝卜中含有大量的纤维素,可以增加饱腹感,怪不得每天吃几个胡萝卜,感觉没有以前那么想吃东西了。
除了吃胡萝卜,地瓜也是食品中必须的哦。吃地瓜是我的最爱,减肥前几乎每天都会吃一个烤地瓜。 本公司主要经营快速减肥经验谈,一周瘦8斤的批发与销售。
现在呢,需要用清水煮地瓜,这样可以满足我对甜食的欲望,还有利于排便,一箭双雕,蛮不错的。
朋友也会建议让我吃土豆,你会想很棒耶!猪肉土豆,其实不是!是清炒土豆条,用一丁点油炒土豆丝,很清淡,刚开始吃很新鲜,后来感觉很恶心,不过长期吃减肥效果还是不错的。
减肥期间,我就是靠这三样主食养活自己的!减肥三宝:土豆、地瓜和胡萝卜!都是平常的蔬菜,也很好买到。所以呢,想减肥的你不妨试试看!
哦,忘记说了。减肥光节食是不够的。还要注意运动,每天运动半个小时就可以达到减肥的功效。可是为了在一周之内瘦下8斤,我每天运动1个小时,多出常规半个小时。这样呢,主要是为了快速瘦身的目的。每天我会比瘦身前早起一个小时,慢跑着去上班,平常坐车10分钟的路程,我大约40多分钟到,到时先在旁边的公园放松下,然后去上班。繁重的工作,也不是很烦了,精力很旺盛。很多同事都问我秘诀。每次我都故作神秘一番。运动使我精力充沛,常常超额完成老板下达的任务,得到了老板的表扬和同事的称赞。
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二、不腹泻,每天只需排便1-2次,可解决长期便秘问题,无乏力现象,轻松自如,飘飘欲仙,精神百倍。
三、定向合理瘦身,无论男女,越是脂肪堆积多的部位(如腰、腹部)减肥越快,只减脂肪不减水,只减脂肪不减乳房。
四、阻止瘦后反弹和赘肉囤积,保持皮肤紧致,恢复原有弹性,并有养颜之功效。
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服用10天后:多余脂肪消耗50%,体重下降10斤左右,腰围减掉2寸左右。
服用20天后:减掉多余脂肪85%,体重下降15斤左右,脸部、胳膊、大腿很匀称瘦下来。
服用30天后:体重下降20斤左右,整个人明显瘦了一大圈,皮肤也变得紧致、细腻了。
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从服装店落荒而逃,再过一周就是好友小孙的婚礼了,不能穿孕妇的礼服去参加婚礼哦。所以呢,在好友的监督下,开始了一周的减肥计划。下面就和各位朋友们一起分享,希望可以帮到你们。 喜欢吃甜食的我,首先需要戒掉的就是甜点,糖果、面包、饼干等等都从我的冰箱中拿掉,剩下的都是健康的绿色食品哦。
在减肥期间,做个“兔女郎”是必须滴。每天我回啃四到五个胡萝卜,刚开始很反感,现在吃了一周了都,觉得口感还不错。而且其中含有大量的胡萝卜素,可以补充我这段时间减肥所需要的营养。而且更重要的是专家说胡萝卜中含有大量的纤维素,可以增加饱腹感,怪不得每天吃几个胡萝卜,感觉没有以前那么想吃东西了。
除了吃胡萝卜,地瓜也是食品中必须的哦。吃地瓜是我的最爱,减肥前几乎每天都会吃一个烤地瓜。 本公司主要经营快速减肥经验谈,一周瘦8斤的批发与销售。
现在呢,需要用清水煮地瓜,这样可以满足我对甜食的欲望,还有利于排便,一箭双雕,蛮不错的。
朋友也会建议让我吃土豆,你会想很棒耶!猪肉土豆,其实不是!是清炒土豆条,用一丁点油炒土豆丝,很清淡,刚开始吃很新鲜,后来感觉很恶心,不过长期吃减肥效果还是不错的。
减肥期间,我就是靠这三样主食养活自己的!减肥三宝:土豆、地瓜和胡萝卜!都是平常的蔬菜,也很好买到。所以呢,想减肥的你不妨试试看!
哦,忘记说了。减肥光节食是不够的。还要注意运动,每天运动半个小时就可以达到减肥的功效。可是为了在一周之内瘦下8斤,我每天运动1个小时,多出常规半个小时。这样呢,主要是为了快速瘦身的目的。每天我会比瘦身前早起一个小时,慢跑着去上班,平常坐车10分钟的路程,我大约40多分钟到,到时先在旁边的公园放松下,然后去上班。繁重的工作,也不是很烦了,精力很旺盛。很多同事都问我秘诀。每次我都故作神秘一番。运动使我精力充沛,常常超额完成老板下达的任务,得到了老板的表扬和同事的称赞。