一个母亲的减肥奇迹 |
丽波32岁,身高1.64米,供职于一家知名媒体集团,任财务总监。 去年生下一个可爱的女儿,并在短短几个月内,神奇地减掉几十公斤赘肉,恢复窈窕身材,成为众人羡慕的“减肥明星”。
短短3个月减肥20公斤 怀孕前的杨丽波由于身材匀称,也就没产生过迫切的减肥欲望。 怀孕后,为了腹中宝宝的健康,她特别注重加强营养。于是,身材就像吹鼓的气球,体重最高时达到80多公斤。 宝宝出生后,杨丽波的体重降到76公斤,可原来的纤纤细腰却变成2尺8寸。怀孕前的衣服没法穿了,也不能一直穿着孕妇装呀。 就职于一家媒体集团中,身边的环境充满时尚味道,每位同事都十分注重形象。 “也考虑过尝试减肥药、减肥茶,但是老公坚决反对,认为这种‘减肥捷径’有副作用。 3年前杨丽波已经是某健身俱乐部的会员了。 我们拥有良好的信誉,优质的产品,欲购产后减肥瘦身 一个母亲的减肥奇迹的相关产品,请联系我们。 再次回到健身房,杨丽波请来专业教练进行科学的指导,器械练习、垫上运动、球类、跑步、跳操、动感单车……样样不落。无论多忙,她也风雨无阻地坚持下班后去健身,每周4次、每次2小时减肥锻炼。按照教练的要求,同时严格控制饮食。 日复一日,身形在不知不觉中日渐曼妙。不到3个月,杨丽波成功减去20公斤赘肉。 熬过减肥痛苦期 杨丽波认为,减肥之所以成功,至关重要的是保持运动兴趣。 如果把运动看做负担和痛苦,又怎能坚持下来呢?所以,培养自己的运动兴趣,努力发现运动的快乐,一段时间后,你就能真切感受到它的好处。尝到“甜头”后,一切也就不再那么难挨了。 “我发现,开始运动减肥后的20天左右,是最‘痛苦’的时期。看不到什么具体成效,除了辛苦,还会产生很强的挫败感。很多人忍受不住,就此放弃了。但如果咬牙熬过去,当看到自己开始一天天变苗条时,坚持就变得容易多了。” 杨丽波并不主张天天量体重。尤其是在减肥效果不明显的时期,那样做很容易动摇坚持下去的决心。她自己就是如此。当某一天,在完全没有意识到的情况下,发现已经悄悄减去5公斤了,那才是大大的惊喜。 控制饮食的关键是毅力 减肥成功的第二个关键,就是毅力。 要想减肥成功,必须在运动的同时严格控制饮食。大运动量使人胃口大开,更快产生饥饿感。此时如果放开肚皮胡吃海塞,之前的辛苦必将付之东流。杨丽波本来很爱“吃”,尤其是高脂肪的油炸食品、坚果和甜品。为了减肥,她严格遵循教练开出的餐单,早餐喝牛奶加一个鸡蛋;午餐全素,吃蔬菜,没有主食;晚餐除了运动那几天吃少量的米饭外,也只有蔬菜和果汁。 也有动摇的时候。一次经过一家熟悉的餐馆,里面飘出阵阵香味让她在门口流连,看着食客们享受美食的幸福,她真想也走进去“大快朵颐”。迟疑许久,还是忍住了“馋虫”。 为了抵挡零食的诱惑,杨丽波戒掉冰淇淋、巧克力,还让先生把零食都藏起来。有次朋友从上海带回她最喜欢的海派小吃——鸭胗。一时不坚定,杨丽波打开包装大吃起来。当美味在嘴里咀嚼时,却又开始和自己做思想斗争,“可不能因为一时放纵,让平时的辛苦努力功亏一篑呀。”终于还是把鸭胗吐了出来。 和所有家长一样,父母也不赞成杨丽波控制饮食,认为只有吃得好,身体才能健康。他们时常做些高营养、高热量的美食给她补身体。面对这份苦心,杨丽波只有“消极抵制”了,今天外出办事,明天错过用餐时间回家,巧妙地躲了一次又一次。 晚上,不论运动多辛苦,她也从不吃夜宵,为了避免增加多余热量。“我会简单冲个凉水澡,然后赶快上床睡觉。”运动之后也使她很容易入睡,一觉睡到天亮。 杨丽波说:“运动减肥科学、成效显著,还有一大好处就是,可以在过程中结识很多朋友,彼此交流经验,相互鼓励、相互监督。”和条件相仿的人比着减肥,过程也变得充满趣味。 |
一、不需节食,绿色、健康、安全、不伤胃。
二、不腹泻,每天只需排便1-2次,可解决长期便秘问题,无乏力现象,轻松自如,飘飘欲仙,精神百倍。
三、定向合理瘦身,无论男女,越是脂肪堆积多的部位(如腰、腹部)减肥越快,只减脂肪不减水,只减脂肪不减乳房。
四、阻止瘦后反弹和赘肉囤积,保持皮肤紧致,恢复原有弹性,并有养颜之功效。
服用当天:腰、腹部、腿部等脂肪易堆积部分有微热感,大便顺畅,感觉身体舒适、精神倍增。
服用10天后:多余脂肪消耗50%,体重下降10斤左右,腰围减掉2寸左右。
服用20天后:减掉多余脂肪85%,体重下降15斤左右,脸部、胳膊、大腿很匀称瘦下来。
服用30天后:体重下降20斤左右,整个人明显瘦了一大圈,皮肤也变得紧致、细腻了。
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果酸素是一种极具减肥作用的生物解脂素,羽仙歌减肥胶囊更富含从天然果酸素中提取的果酸脂,采用超低温冻干工艺,浓缩萃取精制而成。在加强瘦身的同时,大幅度消瘦腰、腹、臀等赘肉。现在大多网民都在百度上搜索羽仙歌减肥胶囊,欲寻羽仙歌减肥胶囊更多快捷、绿色、安全减肥的信息。
为什么能快速减去赘肉?
羽仙歌减肥胶囊内含的果酸素具有3000-8000万果酸分子,不进入血液、不经过肝肾代谢。直接作用人体肠壁,并与食物中的脂肪集团紧紧结合,彻底阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸收,因而能快速减肥。这一过程不仅切断了脂肪供应,而且诱发脂肪加速分解,使血脂、脂肪组织中的脂肪迅速分解排出,且果酸素是肠细胞膜网孔的吸咐剂能使膜网孔收缩,从而阻止大分子物质吸收,慢慢恢复肠细胞膜网孔,脂肪没有新补充,又不断消耗,双向作用,自然快速消耗,让腰、腹、臀、大腿的赘肉减去。
为什么一旦减下去100%不反弹?
羽仙歌减肥胶囊所独有果酸素,与肠细胞具有不可逆的亲和力,它与肠细胞膜永久地粘合在一起,直到肠细胞衰老死亡,并且能彻底将不正常的肠细胞膜网孔慢慢恢复正常。加上减肥后,脂肪细胞体积缩小,储脂能力丧失,使防反弹有了双重保障!
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