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向萝卜腿下“最后通谍” |
萝卜形成原因 1.爱穿不合脚鞋子、经常与恨天高厚底鞋为伍的辣妹,或是五公分以上高度的细跟鞋热爱者。 2.长时间久站使血液循环不佳,造成静脉回流不顺、下半身毒素累积。 3.不正确的运动方式,使得脂肪和肌肉连结而聚集成小腿肚上的肉团。 战前简单准备 多人以为走路走太多,才会变成萝卜腿,所以应该减少腿部运动。其实走路、慢跑以及骑脚踏车之类的有氧运动,都是美化小腿曲线的最佳运动,只要每次运动后以至少十五分钟的肌肉伸展作为结束,让拉长、放松的方式恢复肌肉的柔软度,再辅助适度的按摩与生活习惯的改善,如减少穿高跟鞋的频率,告别萝卜腿也就非难事罗! 向萝卜宣战动起来 揉捏按摩法 口诀:一压、二揉、三捏、四拍 方法: 1.软化脂肪:坐姿一腿曲膝靠胸前,另一腿盘坐。尽量放松身体,利用手掌从脚踝处往膝盖方向揉压按摩。 有最专业的向萝卜腿下“最后通谍” ——羽仙歌减肥网行业信息,我们竭诚为您提供优秀的信息产品服务。 3.增加弹性:用空掌心拍弹,消除疲劳并增加弹性。 阶梯赶兔法 口诀:阶梯站一半、萝卜减一半 方法: 1.双脚站在阶梯或其他高二十公分以上物体的边缘(要站得稳的东东才行喔!),手扶墙壁,让后脚跟悬空。 2.慢慢将脚尖踮起来,在最高点停留一下,然后再以同样的速度将脚跟放下,直到最低点。 3.每次至少需不间断做六次以上,可稍做休息再继续,熟练后可按个人情形增加次数。 羽仙歌减肥四大优势
一、不需节食,绿色、健康、安全、不伤胃。 二、 三、定向合理瘦身,无论男女,越是脂肪堆积多的部位(如腰、腹部)减肥越快,只减脂肪不减水,只减脂肪不减乳房。 四、 羽仙歌减肥四步曲
服用当天:腰、腹部、腿部等脂肪易堆积部分有微热感,大便顺畅,感觉身体舒适、精神倍增。 服用10天后:多余脂肪消耗50%,体重下降10斤左右,腰围减掉2寸左右。 服用20天后:减掉多余脂肪85%,体重下降15斤左右,脸部、胳膊、大腿很匀称瘦下来。 服用30天后:体重下降20斤左右,整个人明显瘦了一大圈,皮肤也变得紧致、细腻了。 探索羽仙歌减肥品快速减去赘肉且不反弹的奥秘
羽仙歌减肥胶囊富含BTS追击减肥因子,具有快速识别脂肪细胞追击减肥的奇特功效,能直达臂、臀、腰、腹、大腿等关键部位的脂肪块,独特的燃脂素(SUPER-METAB-LIVE)可快速化脂为水,在减肥的同时补水保养素(BLO-WA-FACTOR)可保持体内水分不流失,调节血脂、内分泌、保持水质脂质代谢平衡,并有效消除面部皱纹、色斑等。纤体养颜双向作用。 果酸素是一种极具减肥作用的生物解脂素,羽仙歌减肥胶囊更富含从天然果酸素中提取的果酸脂,采用超低温冻干工艺,浓缩萃取精制而成。在加强瘦身的同时,大幅度消瘦腰、腹、臀等赘肉。现在大多网民都在上搜索羽仙歌减肥胶囊,欲寻羽仙歌减肥胶囊更多快捷、绿色、安全减肥的信息。 为什么能快速减去赘肉? 羽仙歌减肥胶囊内含的果酸素具有3000-8000万果酸分子,不进入血液、不经过肝肾代谢。 为什么一旦减下去100%不反弹? 羽仙歌减肥胶囊所独有果酸素,与肠细胞具有不可逆的亲和力,它与肠细胞膜永久地粘合在一起,直到肠细胞衰老死亡,并且能彻底将不正常的肠细胞膜网孔慢慢恢复正常。加上减肥后,脂肪细胞体积缩小,储脂能力丧失,使防反弹有了双重保障! 郑州羽仙歌生物科技有限公司 豫ICP备10014896号 地址:郑州市勤工路8号米兰阳光6号2717室 |