鱼鳞病的睡眠小诀窍
鱼鳞病患者睡眠的小诀窍鱼鳞病是一种慢性疾病,而且目前没有一种方法可以根治鱼鳞病,鱼鳞病患者也因此有很大的心理上的负担,以至于辗转难眠,睡眠质量的好坏对于鱼鳞病的恢复也有很大的影响,鱼鳞病患者一定要放松心情,睡个好觉,还可以了解一些睡眠的小诀窍,帮助睡眠。
第一仰卧,自然呼吸,感觉呼吸像春风,先融化大脚趾,然后是其他脚趾,接着脚、小腿、大腿逐渐融化,慢慢的就会有睡意。
第二入睡快的人可右侧卧,右手掌托右耳。右掌心为火,耳为水,二者形成水火即济,在人体中形成心肾相交。
第三睡前可适当的压一下腿,然后在床上自然盘坐,两手重叠放于腿上,自然呼吸,感觉全身毛孔随呼吸一张一合,若能流泪打哈欠效果最佳。
第四鱼鳞病患者最好不要睡懒觉,要顺四时,养成早起的好习惯,当然具体时间因季节不同也应有所差别,夏季应该早一点起来,冬季就应该晚一些了。
张昊杰:中国皮肤病研究基金会陕西理事,国际中西医药会会员,全国特色医疗专家。
张教授早年毕业于中国人民解放军第三军医大学临床医疗系,从事鱼鳞病研究数十年,多篇论著已达到国际水平,他善于中医治疗鱼鳞病,他的科研成果已列入中科院攻关项目。
江新意:毕业于中国人民解放军第四医科大学临床医疗系,从事临床医疗数十年已发表多篇论文,具有丰富的临床经验。 鱼鳞病中医称为:“蛇皮癣”或“蛇身”,是一种皮肤角化障碍皮肤病, 75%左右属于遗传,临床表现四肢及躯干皮肤干燥,脱屑、呈褐色,有的波及面部及全身,有“鱼鳞状”和深重斑纹或汗孔有颗粒物堵塞、长不出汗、且冬重夏轻,顽固易复发,自觉症状不明显或有微痒,久治不愈给患者带来经济和精神上的双重负担,严重影响患者的外表及身心健康,甚至遗传下一代。
西安华中医院是一家集科研、治疗为一体在国内率先开展中医中药治疗鱼鳞病的专业医院,该院由从事“鱼鳞病”研究数十年具有丰富临床经验的著名皮肤病专家张教授、江教授坐诊,运用中医理论辨证施治鱼鳞病。采用养血润肤、活血和营为准则。结合现代基因工程技术,运用高科技手段,从各种名贵中草药中成功提炼出针对、疗程短、见效快、费用低的鱼鳞病科研用药,用药后可促使汗腺的发育和皮脂腺的正常分泌,祛除病屑、润泽肌肤,长出汗。无论病史长短,病情多严重,服药10~15天可明显见效,1~3疗程即可痊愈,无毒副作用,愈后不复发。
我院采用“艽红排毒克鳞”特色疗法,采用纯中药制剂,口服和外用相结合的治疗方法,是国内外最好的绿色疗法,不打针,没有激素类药物。它具有见效快,只要7天就可以看到疗效。疗程短、费用低 。安全可靠、无激素、无毒副作用,毛孔畅通、毒素排出,杜绝复发、方便护理。